[23] Force it out by the dynamic power of substitution. This leads to my third suggestion that students in the group should cure the fear habit by—

[23] Force it out by the dynamic power of substitution. This leads to my third suggestion that students in the group should cure the fear habit by—

[23] Hãy dùng quyền năng năng động của sự thay thế để đẩy nó ra ngoài. Điều này dẫn đến gợi ý thứ ba của tôi: các đạo sinh trong nhóm nên chữa trị thói quen sợ hãi bằng—

And we can think about that. That's a desirable way of eliminating fear. Something else of a more positive nature, some thought which is much more conducive to accessing inspiration will come in. And Alice Bailey did a lot of emphasis about the power of substitution, not hanging on to the old thought form which is leading us only into negativity. So this leads then, he is saying, to a third suggestion. And that we in the group should cure the fear habit. Interesting. Because it can be re-patterned, re-conditioned. And it's simply a habitual response. And it even comes from the animal kingdom when we were demonstrating through the unconsciously, unselfconsciously, through the animal vehicle. I've seen this fear in animals. Tremendous. I've seen this.

Chúng ta có thể suy ngẫm về điều đó. Đây là một cách đáng mong muốn để loại bỏ sợ hãi. Một điều khác có bản chất tích cực hơn—một tư tưởng thuận lợi hơn nhiều cho việc tiếp cận cảm hứng—sẽ đi vào. Bà Alice Bailey nhấn mạnh rất nhiều đến quyền năng của sự thay thế, thay vì bám víu vào hình tư tưởng cũ vốn chỉ dẫn chúng ta vào sự tiêu cực. Vì vậy, Ngài nói rằng điều này dẫn đến gợi ý thứ ba: chúng ta trong nhóm nên chữa trị thói quen sợ hãi. Thật thú vị, bởi nó có thể được tái định hình và tái tác động. Nó chỉ đơn thuần là một phản ứng theo thói quen. Nó thậm chí bắt nguồn từ giới động vật, khi chúng ta biểu hiện một cách vô thức và không có ngã thức qua hiện thể động vật. Tôi đã thấy nỗi sợ này nơi động vật. Thật khủng khiếp. Tôi đã chứng kiến điều ấy.

And, it's very pitiful to behold sometimes. It's there. It's there. And it's not something that only human beings have. It's built into matter itself. So here's another method. You see, perhaps you have to have time to do this, or at least to practice it so that it can be done more quickly.

Đôi khi nhìn thấy nó thật đáng thương. Nó hiện hữu. Nó hiện hữu. Và đó không phải là điều chỉ con người mới có. Nó được xây dựng vào chính vật chất. Vì vậy, đây là một phương pháp khác. Có lẽ các bạn phải có thời gian để thực hiện phương pháp này, hoặc ít nhất phải luyện tập để có thể thực hiện nó nhanh hơn.

[24] A direct method of relaxation, concentration, stillness and

[24] Một phương pháp trực tiếp gồm thư giãn, tập trung, tĩnh lặng và

And here's the occult activity.

Và đây là hoạt động huyền bí.

[25] flushing the entire personality with pure white light. Proceed in the following manner:

[25] tuôn ánh sáng trắng tinh khiết tràn ngập toàn bộ phàm ngã. Hãy tiến hành theo cách sau:

So DK, when accessing the soul, he sometimes works with the yellow light, yellowish-orange, and sometimes he works with the pure white light in this particular case, the pure white light. So now we're being given a specific method.

Khi tiếp cận linh hồn, đôi khi Chân sư DK làm việc với ánh sáng vàng, vàng cam; còn trong trường hợp cụ thể này, đôi khi Ngài làm việc với ánh sáng trắng tinh khiết. Giờ đây, chúng ta đang được trao một phương pháp cụ thể.

[26] You are, we will say, in a state of panic;

[26] Giả sử bạn đang ở trong trạng thái hoảng loạn;

I wonder when's the last time we can remember ourselves in a state of panic, but surely we all have the experience.

Tôi tự hỏi lần gần đây nhất chúng ta nhớ mình ở trong trạng thái hoảng loạn là khi nào, nhưng chắc chắn tất cả chúng ta đều từng trải qua điều đó.

[27] suggestions of great unpleasantness are crowding in; your imagination is running riot, and your mind enforces the riot.

[27] những ám thị về sự việc hết sức khó chịu đang dồn dập kéo đến; sự tưởng tượng của bạn đang hỗn loạn, còn thể trí của bạn lại làm cho tình trạng hỗn loạn ấy thêm mạnh mẽ.

All kinds of worries, unpleasant possibilities. Almost the certainty that something negative will occur. Things are out of control, and negativity is running the show.

Đủ loại lo âu và khả năng khó chịu xuất hiện. Gần như có sự chắc chắn rằng điều tiêu cực sẽ xảy ra. Mọi thứ mất kiểm soát và sự tiêu cực đang chi phối tất cả.

[28] Forget not that the fears of an emotional person are not so potent as yours.

[28] Đừng quên rằng nỗi sợ của một người thiên về cảm xúc không mạnh mẽ bằng nỗi sợ của bạn.

He's talking to his disciples, who are developing the degree of mental polarization.

Ngài đang nói với các đệ tử của mình, những người đang phát triển một mức độ phân cực trí tuệ.

[29] Having a strong mental body,

[29] Vì có một thể trí mạnh mẽ,

As disciples must.

Như các đệ tử phải có.

[30] you clothe your fear reactions with mental matter, highly vitalised, which causes a powerful thoughtform to be created.

[30] bạn khoác chất liệu trí tuệ được tiếp sinh lực cao độ lên những phản ứng sợ hãi của mình, khiến một hình tư tưởng đầy quyền năng hình thành.

This is a haunting thing. It comes back, and it can terrorize, literally, the creator. This thought form.

Đây là một thứ ám ảnh. Nó quay trở lại và có thể khiến chính người tạo ra nó kinh hoàng theo nghĩa đen. Hình tư tưởng này là như vậy.

[31] This circulates between you and the feared event.

[31] Hình tư tưởng này lưu chuyển giữa bạn và biến cố mà bạn sợ hãi.

You know the old saying that a coward dies a thousand times before his death, and a hero dies but once. So, always rehearsing, always seeing the negative event occurring, and being in a state of great upset because of it. Now, the method.

Các bạn biết câu nói xưa rằng kẻ hèn nhát chết một nghìn lần trước khi thực sự chết, còn người anh hùng chỉ chết một lần. Vì vậy, người ta luôn diễn tập, luôn nhìn thấy biến cố tiêu cực xảy ra và rơi vào trạng thái vô cùng bất an vì nó. Bây giờ là phương pháp.

[32] Realising this you will proceed to seek quietness.

[32] Khi nhận ra điều này, bạn sẽ bắt đầu tìm kiếm sự tĩnh lặng.

It's very much the same as in the Yoga Sutras, right? I mean, we must still these vehicles, if the higher reflection, the higher inspiration is to come in.

Điều này rất giống với Yoga Sutra, phải không? Ý tôi là, chúng ta phải làm lắng dịu các hiện thể này nếu muốn sự phản chiếu và cảm hứng cao siêu đi vào.

[33] You will relax your physical body, endeavour to quiet your astral body as far as may be,

[33] Bạn sẽ thư giãn thể xác, cố gắng làm lắng dịu thể cảm dục trong mức độ có thể

Because there's a lot of trouble there.

Bởi ở đó có rất nhiều xáo trộn.

[34] and to steady the mind.

[34] và giữ thể trí vững vàng.